Пассивное курение – это  вдыхание воздуха с табачным дымом. Табачный дым вреден не только для самого курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом.  В последнее время  у многих сложилось мнение о том, что привычки, отрицательно влияющие на здоровье человека, являются его личным делом. В какой-то мере с этим можно было бы согласиться, если бы не следующие факторы. Появляется все больше сведений о том, что так называемое пассивное курение способствует развитию у некурящих людей заболеваний, свойственных курильщикам. Особенно достается маленьким детям в семьях курильщиков. Расстройства сна и аппетита, нарушение работы желудка и кишечника, бронхит и пневмония, развитие и усиление астмы, инфекционных болезней уха, являющейся частой причиной глухоты у детей,  повышенная раздражительность, плохая успеваемость и отставание в физическом развитии – вот далеко не полный перечень последствий окуривания родителями своих детей. Дым, струящийся от зажженной сигареты, - это не отфильтрованный дым. Он содержит в 50 раз больше канцерогенов, вдвое больше смол и никотина, в 5 раз больше окиси углерода и в 50 раз больше аммиака, чем дым, вдыхаемый через сигарету. Вдыхаемый пассивно табачный дым является для легких сильным раздражителем. Для людей, работающих в сильно накуренном помещении, степень пассивного курения может достигнуть эквивалента в 14 сигарет в день, что приближает их к обычному курильщику. Табачный дым оказывает непосредственное воздействие в виде раздражения глаз и носа, головной боли, головокружения, тошноты, кашля и проблем с дыханием. Исследования показали, что дети, выросшие в домах курящих, демонстрируют признаки расстройств, которые тесно связаны с заболеваниями сердца во взрослом возрасте. Таким образом, важно помнить, что даже пребывание некурящего в комнате с компанией курильщиков подвергает его тем же рискам, что и курящих. Каждый курящий в состояние прекратить курение, если по-настоящему осознает опасность этой привычки и проявит достаточную силу воли. Борьба с курением – это борьба за здоровье не только курящих, но и окружающих их людей, то есть борьба за здоровье всего общества.

Валеолог Янучек А.И.