С установлением теплой погоды население все больше стало отдавать предпочтение отдыху подальше от городской суеты, что значительно повышает риск возникновения заболеваний острыми кишечными инфекциями (далее — ОКИ).
В связи с этим, хотелось бы напомнить, как организовать питание вне дома, чтобы получить от отдыха положительные эмоции, а не омрачить его плохим самочувствием.
Перед поездкой тщательно продумайте меню, учитывая соблюдение ряда условий:
-орехи, семечки, сухофрукты, мюсли-батончики;
-хлебцы с отрубями, крекеры без соли;
-минеральную столовую воду или соки в упаковках «на один раз»;
-фрукты и овощи в плотной кожуре (апельсины, бананы, грейпфрут, яблоки, огурцы, редис);
-картофель в мундирах либо запеченный в духовке;
-твердый сыр в вакуумной упаковке;
-детское мясное пюре в металлических банках;
-яйца, отваренные вкрутую не менее 10 минут;
-запеченное в фольге мясо;
-печеные пирожки с фруктовой начинкой;
-мармелад, пастилу и зефир.
Ни в коем случае не покупайте продукты в местах несанкционированной торговли, где условия хранения не могут быть соблюдены в полной мере.
Соблюдайте эти условия и будьте здоровы.
инструктор-валеолог А.И.Янучек
8 (01511) 4-36-08
grbercge@mail.grodno.by
Гродненская область, Берестовицкий район, городской поселок Большая Берестовица, улица Ленина, 10
Открыть контакты
11.07.25 На что нужно обращать внимание при покупке сладкой ваты и попкорна.
11.07.25 На что нужно обращать внимание при покупке сладкой ваты и попкорна.
11.07.25 Что нужно знать о бруцеллезе
© 2025 Берестовицкий районный центр гигиены и эпидемиологии